Comment connaître son type de peau et choisir les soins adaptés ?


Pourquoi connaître son type de peau est essentiel ?

Avez-vous déjà eu l'impression que votre crème hydratante ne vous convenait pas ? 

Vous avez acheté une crème de marque et vous vous êtes dit que vu le prix, elle serait forcément efficace sur votre peau.

Pourtant, à peine la journée a commencée et vous sentez déjà que votre peau tiraille. Ou l'inverse, votre visage brille alors que vous pensiez l'avoir matifié. 

Quelle sensation désagréable de se dire que tout vos efforts devant le miroir n'ont servi à rien ! 

Voici dans cet article quelques caractéristiques qui vous aideront à reconnaître votre type de peau et à acheter les produits de soins adaptés.

En effet, connaître son type de peau est la base de tout soin beauté. Si vous ne le connaissez pas, il se peut que vos soins du visage ne soient pas adaptés ou pire qu'ils agressent votre peau. 

Par conséquent, il est primordial de faire une analyse dès maintenant !

Photo by Ali Marel on Unsplash

Définition

Un type de peau est l'ensemble des caractéristiques fondamentales. Il est dépendant de la qualité et de la quantité de FHL.

FHL ? Quésaco ? Pour faire simple, le FHL est le film hydrolipidique (eau et huile) qui se trouve à la surface de la peau. C'est un mélange de sébum, de sueur et de sécrétions cutanés. Il a un rôle de protection (entre autres). 

Il existe 3 grands types de peau

  • Peau sèche.
  • Peau grasse.
  • Peau mixte.

Mais, et la peau normale dans tout ça ? En fait, il n'existe pas vraiment de peau normale car chaque peau possède une caractéristique qui la définie forcement dans un type de peau.

Il existe quelques variations :

  • Peau très sèche.
  • Peau grasse à séborrhée.
  • Peau "normale" à mixte.

Sur ces types de peau peuvent se greffer de façon plus ou moins ponctuel et plus ou moins réversible des états de peau qui sont des modifications d'un ou plusieurs caractéristiques.

En effet, la peau peut être: déshydratée, desséchée, dévitalisée, sensible, réactive, sénescente ou mature... C'est ce que l'on appelle des états de peau. Mais nous aborderons ce sujet dans un prochain article. 

Pour résumer, retenez que les états de peau représentent une évolution d'un type de peau sous différents facteurs : climatique, physiologique (âge, équilibre alimentaire...), mode vie...

type de peau

Analyser son type de peau

Passons aux choses sérieuses !

Premièrement, pour analyser votre peau dans les meilleures conditions, nettoyez-la de toutes traces de maquillage et de soins.

La peau doit être "nue".

Attendez au moins 20 à 30 minutes avant de commencer l'analyse.

Ensuite, nous analyserons l'ensemble du visage : les joues et la zone T (front, nez et menton).

L'analyse s'effectue en 3 étapes : le ressenti, le visuel, et le tactile.

Ressenti 

Comment ressentez-vous votre peau ? 

  1. Inconfortable, tiraillements après le nettoyage et/ou pendant la journée.
  2. Brille, colle, le maquillage ne tient pas.
  3. Tiraillement et/ou brillance suivant les zones.

Visuel

Analysez le grain de peau, le teint et les défauts.

  1. Grain fin et serré. Teint mat. Peau terne, farineuse, ou voire desquamée (cellules mortes), ridules prématurées.
  2. Grain grossier, pores dilatés ou bouchés. Teint brillant, luisant, encrassé. Boutons, comédons, peut présenter des cicatrices d’acnés.
  3. Zone T : grain épais, teint brillant, boutons, comédons. Sur les joues : grain fin, teint mat et fin, stries et squames.

Tactile

Effectuez un léger pincement avec le pouce et l'index en remontant de le joue vers la tempe pour analyser la texture, le pli et le rebondi.

  1. Texture rêche. Pli fin et mince. Rebondi peu important.
  2. Texture onctueuse à grasse. Pli épais. Rebondi important.
  3. Zone T : texture grasse, pli épais. Joues : texture rêche et/ou sèche, pli fin.

Désormais, vous avez toutes les cartes en main pour définir votre type de peau : dans la majorité des cas, vous vous retrouvez plutôt, 

  • Cas Numéro 1 : vous avez la peau sèche.
  • Cas Numéro 2 : vous avez la peau grasse.
  • Cas Numéro 3 : vous avez la peau mixte.

Attention, ces caractéristiques sont plus ou moins évidentes suivant les personnes. Ne vous focalisez pas sur une caractéristique en particulier.

OK, j'ai une peau ........ et alors ?
analyser son type de peau

1. La peau sèche

C'est une peau à laquelle il manque des lipides au niveau du FHL. La peau sèche est une très jolie peau au visuel, délicate mais facilement irritable et inconfortable.

C'est pourquoi, les soins doivent être doux et nourrissants.

Par exemple, il est préférable d'utiliser un lait nettoyant, une crème nettoyante ou une huile.

De plus, choisissez une crème hydratante dont la texture est riche. N'hésitez pas à faire régulièrement des masques nourrissant et hydratant.

A moins d'une grande poussée hormonale, la peau sèche restera une peau sèche qui aura tendance à devenir très sèche avec le temps et l'âge.

En conclusion, le but des soins est de lui apporter du confort et de la luminosité. Elle est fragile, peut être sensible et se déshydrater facilement.

2. La peau grasse

C'est une peau qui présente un excès de sébum au niveau du visage mais aussi du cuir chevelu.

Une hyperséborrhée peut être à l'origine de boutons, de comédons et présente des brillances. 

Les soins vont permettre d'éliminer et/ou d'absorber l’excès de sébum sans trop l'agresser.

Contrairement aux idées reçues, il faut un nettoyage doux sans savon à rincer à l'eau fraîche et un tonique astringent et matifiant.

Dans un premier temps, choisissez une crème matifiante et plus ou moins purifiante.

De plus, le gommage est à faire une fois par semaine suivi d' un masque purifiant, à l'argile verte par exemple.

Attention à ne pas décaper la peau qui se défendra en produisant encore plus de sébum !

Une peau grasse va le rester jusqu'à la ménopause. Avec l'âge, les inconvénients diminuent et elle va progressivement s'assécher.

3. La peau mixte

C'est une peau où le sébum est plus important sur la zone médiane du visage, appelée la zone T, et plus sèche sur les joues.  

Il existe différents stades de peaux mixtes : de "normale" à mixte et de mixte à grasse.

Les soins vont permette de matifier la zone T et de nourrir la périphérie c'est à dire les joues.

Le soir, utilisez un gel nettoyant à rincer à l'eau fraîche suivi d'un tonique matifiant, et le matin, une eau micellaire adaptée ou votre lotion tonique matifiante. 

Il existe des crèmes hydratantes spécialement conçues pour les peaux mixtes.

Vous pouvez toutefois utiliser 2 soins : une crème matifiante pour la zone T et une crème nourrissante pour les joues.

Pour résumer, faites un gommage une fois par semaine suivi d'un masque à l'argile verte sur le zone T et à l'argile blanche ou masque hydratant sur la périphérie. Vous pouvez faire, de temps en temps, un masque hydratant sur l'ensemble du visage également.


Ça y est ! Vous connaissez votre type de peau ! 

Vous savez désormais pourquoi les soins que vous utilisez n'ont pas l'effet que vous recherchiez. 

Votre peau qui brille ou qui tiraille ne sera qu'un mauvais souvenir !

Mais attention, ne vous laissez pas induire en erreur car la peau peut être modifiée par des changements d'environnement, des problèmes de santé, l'alimentation et même les produits de soins non adaptés.

De plus, rougeurs, sécheresse et desquamation peuvent être causées par une maladie ou par certains médicaments.

De même, les soins mal employés ou utilisés à l'excès peuvent changer l'apparence de peau. 

J'espère que cet article vous aura permis de reconnaître votre véritable type de peau afin de prendre soin d'elle correctement au quotidien.

Mais quels principes actifs doivent être présents dans vos soins pour s'adapter à votre type de peau ? 

Pour le savoir, lisez cet article : Comment choisir le bon soin cosmétique sans se tromper.

N'hésitez à me laisser vos commentaires et à partager l'article !

Connaître son type de peau

Apprenez étapes par étapes la bonne routine de soins du visage !

Du démaquillage aux soins, suivez pas à pas le rituel idéal pour avoir une belle peau grâce à cette fiche conseils que je vous offre !

A quelle adresse dois-je vous l'envoyer ?

Elsa
 

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments
Become a Patron!