Comment avoir un teint éclatant sans maquillage !

Vous voulez connaitre les secrets pour avoir une peau éclatante ? Un teint radieux ? Il est temps de mettre en place une vraie routine beauté et c'est pourquoi je vous dévoile les stratégies pour afficher une mine resplendissante...

Pour commencer, il faut savoir que la peau est constituée à 70% d'eau. L'eau permet la vie et en cas de manque d'eau, il y a ralentissement des fonctions cellulaires.

Oulala, tout cela semble bien compliqué ! Non ! Je vais vous expliquer.

Secrets de jour !

Il faut comprendre que pour conserver une vraie peau de bébé, fraîche, rebondie et la protéger des agressions extérieures, il faut conserver au plus haut ses réserves en eau.

Cet objectif est atteint en buvant au moins un litre d'eau par jour mais également en "baignant" la surface de la peau à l'aide de soins hydratants.

C'est pourquoi il est impératif de protéger la peau de tous les facteurs qui l'agressent au quotidien.

Les facteurs externes :

  • Le climat (soleil, vent, froid...).
  • La pollution qui bouche les pores de la peau.
  • Le tabac.
  • L'utilisation de produits non adaptés et asséchant.

Les facteurs internes :

  • Le type de peau (surtout pour les peaux sèches).
  • L'âge (ralentissement du renouvellement cellulaire).
  • Le stress.
  • La fatigue.
  • Le tabac et l'alcool.

Vous l'aurez compris, afin de préserver notre belle peau, il est primordial de l'hydrater de l'intérieur et de l'extérieur.

Utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau !

Secrets de nuit !

A 20 ans, les nuits trop courtes laissent peu de traces.

Mais à partir de 25-30 ans, il devient plus difficile de cacher les traits tirés, les cernes, les pores dilatés, le teint terne... Et si ces nuits se répètent, vous risquez d'exposer votre peau à un vieillissement cutané prématuré.

Pourquoi ?

Car c'est la nuit que les cellules sont le plus actives et que la peau se régénère. Le renouvellement cellulaire est plus important et la microcirculation est au maximum pour éliminer les toxines.

Le rituel purifiant et dynamisant :

  • Démaquillage efficace à l'aide d'une éponge spécifique ou d'une brosse douce.
  • Sérum régénérant gorgé de minéraux et de vitamines.
  • Crème ou gel hydratant pour maintenir le taux d'hydratation.

Essayez donc de vous coucher plus tôt afin de permettre à la peau de se régénérer un maximum de temps. Aidez-la grâce aux soins et vous verrez les effets dès le lendemain. Je vous le garantie !

Secrets bonus

Si vous avez bien suivi, il est important d'hydrater la peau de jour comme de nuit.

Mais il existe également des actions complémentaires à effectuer pour obtenir un teint éclatant.

  • Le gommage ou peeling doux : il permet d'éliminer les cellules mortes qui sont à la surface de la peau et de stimuler le renouvellement cellulaire. Le teint est unifié, les ridules effacées et le grain de peau affiné. Le gommage facilite également la pénétration des soins.
  • Le masque : suivant la spécificité du masque, il aura pour effet d'hydrater, de revitaliser, de nettoyer, de lisser, de nourrir...
  • Le soin contour des yeux : La peau y est extrêmement fine et a besoin d'un soin sur mesure pour corriger les cernes, les poches et les pattes d'oie. Soignez votre contour de l’œil pour un regard pétillant !
  • La gym faciale : je vous vois déjà vous interroger ! Pourtant ce rituel peut suffire à gommer les marques de fatigue, à lisser vos rides et à activer la microcirculation. A tester !

Apprenez étapes par étapes la bonne routine de soins du visage !

Du démaquillage aux soins, suivez pas à pas le rituel idéal pour avoir une belle peau grâce à cette fiche conseils que je vous offre !

A quelle adresse dois-je vous l'envoyer ?

Elsa
 

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